ยิ่งอดยิ่งอ้วน

การอดอาหารก็เช่นกัน ถ้าคุณอดอาหารเป็นระยะเวลานาน ระดับการเผาผลาญของคุณก็จะลดลงเรื่อยๆจนถึงระดับที่ต่ำมาก จนต่ำกว่าพลังงานที่ได้จากอาหารที่ทานน้ำหนักคุณก็จะค่อยๆเพิ่มขึ้นๆ แม้ยังคงอดอาหารอยู่ก็ตามเราอาจจะเคยเห็นคนที่กินน้อยมากแต่ก็ยังคงอ้วนอยู่
*โรคร้ายที่ตามมา
การที่เราทานยาหรืออดอาหารนานๆ ทำให้ร่างกายไม่ได้รับอาหารอย่างที่ควรจะได้รับ ทำให้อวัยวะต่างๆริ่มทำงานลดลงและทำงานบกพร่อง ซึ่งเป็นที่มาของโรคต่างๆมากมาย เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ มะเร็ง ความดัน โรคไต และอื่นๆ

รับข้อมูลเพิ่มเติมด้านสุขภาพและรูปร่างฟรี(จากผู้เชียวชาญ)

ติดต่อ รัฐยา
healthy.body85@gmail.com